錯了!它會直接影響你的血管彈性、血液循環和心肌功能。
記得那個45歲的李先生嗎?
典型的「三高」都沒有,體重標準,卻因為連續十年每天坐辦公室12小時,幾乎零運動,突發心梗。
他被送來時還不停地說:「怎麼可能?我身體一直挺好的啊!」