56歲老阿姨，每天堅持踮腳，6個月後，她的身體發生了什麼變化？

但因為早些年的一次意外，腿上落下了小毛病，從那之後只要跳久了，腿就會開始疼痛。周圍的人知道後，告訴李阿姨可以試試每天踮踮腳改善。

雖然李阿姨不相信這麼個小動作有多大作用，但出於對好友的重視，還是每天早晨起來踮腳10分鐘，就這樣堅持了半年。

半年後，李阿姨欣喜發現自己精神更好了，關節也不酸不疼了，靜脈曲張也得到了改善，特別是免疫力好像也加強了，哪怕換季的時候也沒有感冒過。