內調養肝有順序：照著喝這幾種茶，肝凈＝臉更凈
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一款能減肥消脂，清熱解毒、健脾祛濕神湯！
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很土但很有用，這4種煮水一喝，虛火沒了潰瘍消了，睡眠也好了，一覺睡到自然醒！
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「睡眠不好，多是肝火旺」，建議多吃這2種湯，清肝火、助睡眠，安睡到天亮
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春天多喝這四種茶，疏肝理氣，緩解肝火，養肝護肝，補氣養血
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低估了廣東「強力去濕湯」的厲害，連著喝了幾天，全身都舒暢了！
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春夏季濕重，脾虛乏力，喝它就夠了！
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10道黃芪藥膳食譜，讓氣色越來越好！
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腦力+發量的雙修神湯、常熬夜喝它
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清熱解暑的神奇之花——金銀花
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春天多喝蘋果米糊，教你6種簡單新搭配，健脾補氣、清腸通便，皮膚都亮了！
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堅持每隔兩天燉一次，晚上呼呼睡
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常喝這碗湯，把脾氣/腎氣都補回來啦，你還在猶豫嗎？
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春季補氣第一湯！一碗湯補回透支的元氣
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血氣不足喝這個湯，氣色真的好到爆！
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難怪103歲還不顯老，國醫大師朱南孫推薦三豆飲，改善女性皮膚問題！99%養生的秘訣
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村里長輩給的配方，連著吃了兩個星期，整個人都舒服了
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多喝這款茶、讓你口感清新，能幫你去濕氣、利水腫，真的是減肥路上好幫手！
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多煮蘋果水，補氣養血太快了，才喝了半個月！
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木耳這樣吃，排毒、補血、降三高！中醫都贊的'黑色黃金
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香港氣質太太私藏的駐顏秘方，終於被我挖到了
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春日養生別錯過！桑葚這樣吃，氣血足、脾胃好、肝臟凈！
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黃芪最佳搭配，補肺氣，補脾氣，補腎氣，關鍵還不上火
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感謝張寶旬老師的妙招，姨媽量少，連喝3天，比紅糖水管用！
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