高血壓常被嘲笑為富貴病。它與我們的日常生活息息相關。
高血壓對人體血管的危害通常在幾十年甚至幾十年後發展緩慢。
起初,基本上沒有癥狀。在癥狀出現之前,已經非常嚴重,而且很難逆轉。
為防止血壓下降,應及早控制高血壓。
糖醋蒜汁:
一、選材:新鮮白皮大蒜、紅糖、香醋。
二、步驟
1、將準備好新鮮的白皮大蒜撕掉表皮,撕皮的時候小心操作,保持乾凈。
2、準備適量涼白開水,加入鹽,攪拌化開,將剝好皮的蒜放入鹽水裡泡三天。
3、鍋裡燒水,放入紅糖和香醋,將糖煮至全部化開。
4、將玻璃罈子消毒清洗乾凈,擦乾水分,放入用鹽泡好的蒜。
5、將煮好的糖醋水涼後倒入玻璃罈子中,蓋好蓋子,在罈子沿邊倒入純凈水密封好。
6、腌制兩個月後,美味可口的「糖醋蒜」就大功告成啦。