50歲到59歲是女人急劇衰老期！！一定要「多吃2種水果」富含維他命C：免疫抗衰老

鳳梨中的蛋白可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化。 餐後吃些鳳梨，能開胃順氣，解油膩，幫助消化。 墨西哥人將鳳梨製成藥酒，用於開胃化食。

對抗血栓：鳳梨中含有生物和蛋白，不僅能使血凝塊消退，還可即早制止血凝塊形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用，對心腦血管疾病有一定的輔治效果。 利尿消炎： 鳳梨中所含的糖、鹽，有利尿消腫的功效。

鳳梨蛋白還具有消炎作用，並可加速組織的修復和痊癒。