麥冬的10種神仙搭配，煮水喝超養生！滋陰潤燥、補氣養顏，喝對效果翻倍！

6. 麥冬桂圓水：健忘族的「補腦羹」

食材：麥冬5g+桂圓6g

做法：小火煮20分鐘

適用：心煩氣躁、記憶力差、失眠

桂圓補心脾，麥冬清心火，喝完就像給大腦做了個「SPA」，學生黨、更年期女性趕緊安排！