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減肥~蘋果減肥法：3天掉5斤
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四、紅潤素顏茶
配比：
新疆紅棗30g（剪碎）
黃芪15g
蘋果150g（帶皮切塊）
西洋參片3g
💡神仙喝法：
保溫杯滾水燜泡30分鐘，喝完把蘋果吃掉！
📖《醫學衷中參西錄》實錘：
"黃芪補氣於表，西洋參滋陰於里"
➤ 熬夜後喝它，素顏出門被誇氣色好
配比：
新疆紅棗30g（剪碎）
黃芪15g
蘋果150g（帶皮切塊）
西洋參片3g
💡神仙喝法：
保溫杯滾水燜泡30分鐘，喝完把蘋果吃掉！
📖《醫學衷中參西錄》實錘：
"黃芪補氣於表，西洋參滋陰於里"
➤ 熬夜後喝它，素顏出門被誇氣色好
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