學會黃芪煮水，滋養睡眠很安穩，不煩躁，能睡得心安

黃芪+陳皮煮水

吃多了胃脹睡不好，喝這個立馬見效！喝完肚子不脹了，腸胃舒服了睡覺才香

這水陳皮香味特別濃，喝著很清爽，我現在吃完火鍋必煮一壺