後悔沒早喝！靠這杯蘋果水狂甩20斤，連營養師都夸的掉秤秘訣！

材料：蘋果1個、紅酒適量。

功效：調理體質，減少腹部脂肪。

做法：用食鹽搓凈蘋果，帶皮切塊，倒入紅酒中小火慢燉15分鐘，浸泡半小時後趁溫飲用

3. 蘋果四神水