癌細胞最偏愛的3種早餐！不想被盯上，這3種早餐，再喜歡也要忌口

癌細胞最偏愛的3種早餐！不想被盯上，這3種早餐，再喜歡也要忌口

注意！很多癌症就是「吃」出來的 從我們一天中的第一餐——早餐 就重視起來 避開那些被癌細胞「偏愛」的食物吧

1 癌細胞最「偏愛」這3種早餐

早餐黑名單：油炸食物

致癌等級：2A類致癌物

剛出油鍋的油條、香氣四溢的蔥油餅、炸雞翅、漢堡……

這些是很多人最愛的早餐。但油炸食物是被列為「2A類致癌物」的！

食物在高溫油炸之下，不僅維生素等營養成分被破壞，而且容易引起蛋白質和脂肪高溫變性，可能生成苯並芘、雜環胺等致癌物質。