值得再分享一次的「桂圓殼煮水」，喝完整個人都舒服了

最近工作忙得連軸轉，下班回家總覺得腦袋昏沉沉的，明明累得不行，躺下卻翻來覆去睡不著。上周和閨蜜視頻，她看我一臉憔悴，隨口提了句：「試試用桂圓殼煮水喝吧，我媽教的土法子，我喝完半小時整個人都舒坦了。」

我一聽就來了興趣——桂圓肉我常吃，殼倒是每次都扔了，沒想到還能這麼用！第二天翻出家裡囤的桂圓乾，照著閨蜜說的試了試，結果當天晚上就睡了個踏實覺，第二天起床神清氣爽。這麼簡單又省錢的法子，必須和姐妹們分享一下！

桂圓殼煮水製作步驟

食材：干桂圓殼20顆、清水1升（2-3人份）。