6款春季養生湯脾、胃、肝、濕氣全面調養！

蟲草花乾貝排骨湯

食材：蟲草花、乾貝、玉米、芡實、紅棗、枸杞、排骨/雞肉/鴿子

做法：蟲草花提前泡15分鐘；排骨焯水， 再同備好的其他食材（除枸杞）一同下鍋煮1.5小時， 最後加入枸杞，鹽調味