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2025年10月05日
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美食
山楂這樣搭配太厲害了,抗炎減脂,強健心腦血管
2025-02-03
開心果
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2️山楂丹參飲:活血化瘀,保護心腦血管健康
食材清單:
山楂片:3片、丹參片:3片、清水:500ml
製作步驟:
準備材料:將山楂片和丹參片分別用清水沖洗乾淨,備用。
煮制:將500ml清水倒入鍋中,放入山楂片和丹參片,大火煮沸後轉小火煮20分鐘。
享用:煮好後,將飲品倒入杯中,稍涼後即可飲用。丹參的加入,使得這款飲品在活血化瘀的基礎上,更添一份保護心腦血管健康的功效。
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