五款中藥豆漿送給你，美白，烏髮，祛斑，補血，補脾，總有一款適合你

食材： 黃豆15g | 黑豆10g | 黃芪5g | 黨參5g | 水600ml

功效： 黃芪和黨參是中醫界的「補氣雙星」，可以幫助提亮氣色、改善疲勞。而黑豆和黃豆搭配，不僅富含植物蛋白，還能養肝護膚，特別適合熬夜族和氣虛體質的小夥伴。

做法： 黃芪和黨參用冷水沖洗一下，和提前浸泡的豆類一起，加入600ml水打成豆漿。

健脾飲