老中醫推薦祛濕配方，家家都需要

冬瓜薏米排骨湯

主料：

排骨(400克)、冬瓜(300克)、薏米(20克)、芡實(20克)

調料：

生薑(3片)、鹽(適量)

製作步驟：

1、薏米、芡實用清水浸泡1-2小時。