捧殺式分手完整後續

男友的前任回國後。

他突然提出不戴小雨傘。

情動時分，他將我困在身下，抵著我質問：

「為什麼非要戴？你是不是根本不愛我？

「我前任就願意不戴，你呢？憑什麼不行？」

這次我沒再像從前那樣。

爭吵，崩潰，反省。

而是平靜地推開他，微微一笑：

「行啊。

「那你去找她做吧。」

1

旖旎的氛圍瞬間散盡。

姜玦撐在我上方的手臂僵住：

「你什麼意思？」

我沒再重複。

慢條斯理地坐起身，開始穿衣服。

姜玦的臉色徹底沉下來。

他抓起床頭的煙盒，動作煩躁地給自己點上一根。

青白的煙霧在他緊蹙的眉間繚繞。

「方惜，你一定要把事情搞成這樣嗎？」

他吐出一口煙，像是疲憊至極：

「本來好好的興致，全被你毀了。為什麼你總喜歡搞砸一切？」

我平靜地扣好最後一顆紐扣，看向他：

「我告訴過你，這是我的原則。」

「原則？又是原則。」

他冷笑一聲，撣了撣煙灰。

「你的原則太多了，多到可以完全不顧我的感受。」

往常聽到這話，我總會掉進自證的陷阱。

去反駁，去辯解，去滿腹委屈地哭訴。

但這次，我只是站起身：

「你要這麼想，我也沒辦法。」

姜玦手一抖，煙灰落在了床上。

他盯著我，似乎想從我臉上找出哪怕一絲一毫的賭氣和脆弱。

但什麼都沒有。

他似笑非笑：

「看，被我說中了吧，你就是不愛我，才會這種態度。」

話音剛落，手機響起。

螢幕上跳出「白薇」的名字。

姜玦卻沒動。

他倨傲地瞥了眼螢幕，好整以暇地望向我。

「再不道歉，這個電話，我可就接了。」

白薇就是他的前任。

他知道我介意。

於是把這當作威脅的把柄。

鈴聲在安靜的房間裡不停催促。

姜玦的神情，也從最初的篤定，漸漸滲入一絲被忤逆的焦躁。

就在鈴聲即將沉寂的前一秒。

我伸出手，拿起他的手機。

輕輕一划。͏

接通。

「白薇是嗎？過來吧。

「他正在床上等你呢。」

平靜地說完這句話。

我把手機還給他。

姜玦卻像被燙到般，條件反射地按下了掛斷。

「方惜，你瘋了？」

他難以置信地看向我：

「你不是最忌諱我跟白薇聯繫嗎？為什麼要讓她來？」

2

不為什麼。

只是目的達成，懶得再裝了而已。

我和姜玦在一年前的旅途中相識。

那時我剛經歷事業上的挫敗。

旅途中，遇見同樣獨行的他。

幾番閒聊，如遇知己。

他是頂尖研究所的算法工程師，相貌俊朗，性格穩重。

更巧的是，我們來自同一座城市。

他仿佛是上天為我定製的完美伴侶。

每一點都那麼契合。

我們在草原上奔跑，在星空下暢聊。

旅途結束前一晚，我們自然成了男女朋友。

沒有什麼正式的表白。

只是深夜裡，他敲響了我的房門。

帶著微醺的醉意和灼熱的吻。

直到他的手，探進我的裙擺。

我瞬間清醒過來，按住他的手。

「太快了。」我說。

姜玦定定地看著我，沒再強迫。

可那表情卻寫滿委屈：

「你是不是根本不喜歡我？

「還是只把我當作旅途的消遣，回去就踹掉？」

他眼神憂傷，像一個真心被辜負的可憐人。

我不由慌了。

為了證明自己是認真的，我沒再拒絕。

後面的事，一發不可收拾。

當時我以為，這是情難自抑。

卻沒有意識到，

含糊不清的開始，本身就是一種危險的前兆。

3

交往的第五個月。

我們的感情濃度不斷攀升。

甚至開始討論結婚，幻想兩人三餐四季。

直到我在他每天戴的項鍊背面，發現了一行隱蔽的小字。

【姜玦&白薇。】

我心頭一沉，問他：

「白薇是誰？」

這時我們剛結束一場酣暢的情事。

可聽到我的問話，他卻瞬間進入防備姿態。

推開我的手，冷冷說：

「別多管閒事。」

我愣住了。

一股難以名狀的羞恥感湧上來，混雜著憤怒：

「閒事？我是你女朋友，你項鍊上刻著別的女人的名字，這叫閒事？」

「那是我過去的感情，與你無關。」

「怎麼沒關係？你既然有了我，為什麼還要戴著這個項鍊？你把我放在什麼位置？」

我急切地想要一個解釋，或是道歉。

可是沒有。

他只是背過身，用沉默抵抗我。

如同一尊冰冷的石雕，將我隔絕在外。

我的焦慮感瞬間爆炸。

「你說話啊！你是不是還忘不掉她？」

姜玦閉著眼，唇抿成一條蒼白的線。

任我搖晃、質問，狀態逐漸失控。

他都巋然不動。

那種感覺，像一拳拳打在厚重的海綿上。

我用盡力氣，他毫無迴響。

我的焦慮、委屈、憤怒，在他的沉默里不斷發酵。

最後全部反彈回來，壓得我終於崩潰。

「姜玦，你說話！」

也許是我的反應讓他覺得煩躁。

他終於睜開眼。

那眼神里沒有絲毫心疼，只有一種審視般的困惑和疏離。

「方惜，」他皺著眉問，「你一直這麼情緒不穩定嗎？」

我怔在原地，如遭雷擊。

「我情緒不穩定？」

我不可置信地反問，「明明是你留著前任的東西念念不忘，現在反而成了我的錯？」

他別過頭，疲憊地揉了揉眉心：

「我以為我們在一起，是因為相處很舒服。

「如果你覺得不舒服，我們可以退回朋友關係。」

剎那，我所有的怒火和委屈，像被一盆冰水澆透。

明明剛剛我們還在親密纏綿。

他怎麼就能如此輕易，說出「退回朋友」？

巨大的恐慌瞬間攫住了我。

我不由反思，是不是我太過分了？

只是一串項鍊而已，並不代表什麼。

好不容易遇到如此契合的男人，難道要因為這點小事就失去他嗎？

強烈的焦慮壓倒了一切。

我軟下語氣：

「你怎麼能說這種話……我也是因為太在乎你了。」

眼淚不由自主地落下。

我本以為，看見我哭，姜玦應該心疼，主動低頭來哄我。

可出乎意料地。

我在這兒哭得傷心欲絕。

姜玦卻靠在床頭，一臉事不關己，沉默地望向窗外。

仿佛我是個透明人，不值得他掀起半分波瀾。

直到我的抽泣聲平息。

他才用胳膊肘，輕輕碰了碰我。

「好了，別哭了，我消氣了。

「那個項鍊，是我前任手工做的，我不知道背面有字。

「再說，她早就出國了，對你構不成威脅。別瞎想。」

這個解釋，如鯁在喉。

仿佛是我大驚小怪，而他大度地包容了我的作鬧。

我想爭辯的。

可方才那番「退回朋友」的言論，竟讓我不敢再挑起衝突。

只啜泣著問：

「那項鍊……你還戴嗎？」

「你都鬧成這樣了，我哪還敢戴？」

他取下項鍊，又恢復了往日溫柔的模樣。

「你看，我摘了。你也別再多想。」

4

第一次爭吵，就這樣模糊帶過。

可從這天起。

「白薇」兩個字就像一根刺。

死死卡在我的喉間。

我心裡難受，把這件事告訴了爸媽。

我爸卻說：「人家條件那麼好，你應該珍惜。最後他不也把項鍊取下來了嗎？別得理不饒人。」

我媽也說：「男人嘛，都不善言辭。你爸不也是這樣？一吵架就當悶葫蘆，沒大多事。」

我回想過去，家裡的爭吵，大部分時候都是我媽歇斯底里，我爸一聲不吭。

或許這就是男女關係的常態。

於是。

我學著理解，學著承受。

學著自己消化掉那些如鯁在喉的委屈。

直到那天，我無意間順著姜玦的社交媒體，找到了白薇的主頁。

一刷新，就是她剛發的動態。

【回國啦！某人還是這麼紳士，大包大攬了所有苦力活。熟悉的城市，熟悉的感覺！】

照片里，女孩俏皮地比著耶，而前方不遠處，一個男人推著堆積如山的行李車。

哪怕只有一個背影，我也能一眼認出。

那是姜玦。

而這件事，他一個字沒跟我提過。

我立刻給他撥去電話，被掛斷。

再撥，依然被掛。

螢幕那頭只彈回一個冰冷的字：

【忙。】

之前我給他打電話時，也收到過這樣的回覆。

從前我信了，以為他真的在忙工作。

可今天，我清楚地知道，他正和前任待在一起。

抓心撓肝的不安和憋屈，在他開門回來的那一刻，達到了頂峰。

他一進門，我便將手機螢幕懟到他面前。

「你說你在忙，就是忙著跟前任敘舊情去了？」

我以為被抓現行，他至少會有一絲愧疚。

可他只是瞥了眼手機，臉色瞬間沉了下來。

又不說話了。

「你什麼意思？默認了是嗎？心虛到連解釋都懶得編了？！」

我的情緒被引爆。

他這才緩緩抬起頭。

眼神里沒有歉意，只有不耐：

「方惜，你的控制欲太強了。

「不就去接個機嗎？又不止我一個人，好幾個朋友都在，至於這麼上綱上線？」

我無法理解：

「既然有別人在，你幹嘛掛我電話？為什麼不能光明正大地告訴我？」

「告訴你？」

他嗤笑一聲，像在看一個無理取鬧的瘋子,「就是知道你會發瘋，才懶得說！你看，我預判得沒錯吧？瞞著你你都鬧成這樣，要是告訴你，豈不是要把天都給掀了？」

這番顛倒黑白的言論，瞬間激怒了我。

我氣得聲音發顫：「你瞞著我，反而成了我的錯？就是因為你這種鬼鬼祟祟的態度才……」

話未說完。

他卻突然做了一個動作——

抬起手，死死捂住了自己的耳朵。

那一剎那，世界靜音。

我所有辯駁、所有委屈，都被這個動作硬生生堵回了喉嚨里。

他切斷了交流的通道。

仿佛我的聲音是刺耳的噪音，我的存在是一種對他的侵略和傷害。

鋪天蓋地的自我懷疑，像潮水般將我淹沒。

我真的……這麼糟糕嗎？

糟糕到他需要用這種方式來抵禦我？

眼淚再次落下。

但這回，他沒有等我哭完。

而是直接翻過身，背對著我。

睡著了。

均勻的呼吸聲傳來時，我仍覺得不可思議。

他怎麼可以在我傷心崩潰時，如此若無其事？

我不甘地拉開他的被子。

想讓他看著我，給我一個說法。

「姜玦，你起來！我們把話說清楚！你怎麼能在這種情況下睡著？」

他被搖醒，不耐煩地皺著眉。

「方惜，你是不是有病？我連睡覺的自由都沒有嗎？

「你哭哭啼啼又不是我的錯，明明是你自己沒事找事。」

他不解釋，不安慰，將所有的問題歸結於我「沒事找事」。

我渾身發冷，張了張嘴，卻發不出任何聲音。

喉嚨像被堵住。

只有眼淚，無聲地、洶湧地往下掉。

而姜玦盯著我這副崩潰的模樣，突然冷笑一聲：

「還哭？有完沒完？

「別以為我不知道你那點小心思，你哭，不就是為了用眼淚逼我妥協嗎？

「這招可能對別的男人有用，但對我沒用。

「省省吧，別演了。」

我愣住了。

他看到我哭，不僅沒有絲毫心疼，還試圖以最大的惡意來揣測我。

我看著他冷漠的側臉，心裡湧起一股被羞辱的惱恨。

再也待不下去。

起身收拾行李。

全程，姜玦都背對著我，毫無反應。

直到我拉著箱子走到門口，故意弄出很大的聲響。

他才淡淡出聲：

「門帶上，別忘了關燈。」

這一刻，屈辱感淹沒了我。

我猛地摔上門，衝進漆黑的樓道。

5

我們就這樣開啟了冷戰。

起初的幾天，我像被困在一個迷宮裡，反覆咀嚼著痛苦。

我想不通。

為什麼明明是一些很好解決的小事，只要他哄哄我、解釋一下就可以，他卻非要用最冷漠的方式來折磨我？

明明我們的開始那麼契合，他穩重、體貼，仿佛是我的救贖。

可現在卻變成了這樣？

輾轉反側間，我開始在網上瘋狂搜索答案。

就在這個過程中，我接觸到了一個心理學術語——

【迴避型依戀人格】。

這類人由於童年需求被長期忽視，習慣用冷漠保護自己。

一旦感到壓力或衝突，就會本能地縮回殼裡，關閉所有情感通道。

這不就是姜玦嗎？

他曾告訴我，他父母離婚後，各自有了新的家庭，沒人關心他的情緒。

長期的壓抑，讓他極度缺乏安全感。

而我的那些追問和質疑，對於他來說，是難以承受的攻擊。

看到這裡，我有些心軟。

或許，他不是不在乎我，而是我們的情感機制不同。

我以為的「溝通」，在他看來是「逼迫」。

那如果……我能克制住自己的情緒，給他足夠的空間和理解，我們是不是還有機會？

我握著手機，點開和他的聊天框。

可想起他在我流淚時，那張冷漠而嘲諷的臉。

又不由心生退意。

就在我猶豫不決時，手機震動。

居然是姜玦的消息。

他發了一張鮮血淋漓的腿照，只附了一個字：

【痛。】

6

即使是陌生人，面對這張照片，也無法無動於衷。

我幾乎出於本能地問：【怎麼了？】

【出車禍了，腿骨折，一個人在醫院。】

【怎麼一個人，你爸媽呢？】

【……他們都有新的家庭和小孩，顧不上我。】

我的心不由一疼。

又看見他的下一條信息：

【惜惜，你可以來陪陪我嗎？】

這一刻，對他的心疼，壓過了我自己的委屈。

我想再給彼此一個機會。

我想試一試，如果我用他需要的方式去愛他，克制我的情緒，給他更多的包容和安全感，我們是不是能恢復最初的甜蜜？

我是個追求無愧於心的人。

我無法忍受，一段感情是因為我的錯誤而崩裂。

如果我做得足夠好，他依然是這副嘴臉。

那我也毫無遺憾了。

如此下定決心後。

我深吸一口氣，打下回覆：

【你在哪兒？我來找你。】

7

就這樣，我們和好了。

原本就是自由職業者的我，充當了他的照顧者。

他骨折行動不便，我就替他做飯倒水，擦身按摩，跑上跑下地辦理各種手續。

我不再提需求、講道理、要情緒。

因為這些對迴避型人格來說，都是一種壓力。

我壓縮自己，給他營造輕鬆的、無負擔的氛圍。

話出口之前，先在腦子裡過三遍：這話平和嗎？會讓他有壓力嗎？帶情緒了嗎？

我不再任由情緒控制自己。

從前他惹我不快，我會立刻寫在臉上，期待他主動來哄我。要是等不到，就會一直陷在痛苦中。

但如今我告訴自己，向一個迴避型的人索取情緒價值，無異於緣木求魚。

所以我逼著自己強大起來，學著主宰自己的情緒。