香蕉配它一起吃，大肚子沒了，連便秘都好了！瘦到家人都認不出來

6、貧血：

香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

7、血壓高：

香蕉含極高量的鉀，但鹽分低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣布，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

8、腦力：

在英國Twickenha就有200名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。