世界衛生組織已證實：這食物是損傷腎殺手！吃得越多，離洗腎越近，很多老人天天吃！

有一種食物表皮無害，卻被醫生公認為毀了腎王，它不僅會讓你的腎臟負荷倍增，還可能導致腎衰竭、腎損傷，甚至讓你的腎臟水腫漏洞。

可怕的是，很多人每天都吃甚至當做養生食品時，恐怖的食物就是豆腐。

為什麼豆腐會傷腎？

許多人認為豆腐是健康食品，因為它含有豐富的植物蛋白，而且是素食者的好選擇。

然而對於疏水性不好的人來說，豆腐卻是個隱形殺手，因為它含有大量的植物性嘌呤。

1.豆腐的高嘌呤導致尿酸升高屬於腐高嘌呤食物，當我們攝取過量時，體內尿酸就會上升，而腎臟是負責排泄尿酸的主要器官。