男子因鉀過低不幸離世！醫生提醒：平時寧願少吃點肉，要多吃3物

45 歲的王先生為了減肥，天天只吃很少的主食和蔬菜，還自己買藥來消水腫。結果有天早上一起床，突然感覺心慌、渾身沒勁，送到醫院時，因為嚴重缺鉀導致心臟亂跳，最後沒能救回來。其實只要平時多注意補鉀，這樣的悲劇本可以避免。

鉀是身體的 「電信號調節器」，缺了會怎樣？3 個致命機制要警惕

別看鉀看不見摸不著，身體里每個細胞幹活都離不開它。它就像電線，專門負責傳遞信號，讓肌肉正常收縮，保證器官正常工作。一旦身體里的鉀太少，醫學上叫 「低鉀血症」，身體里的 「電路」 就會出大問題，甚至可能引發致命危險，主要有 3 個關鍵原因：

1、打亂心臟電活動，誘發惡性心律失常

心臟能規律跳動，全靠心肌細胞之間 「電信號」 穩定傳遞，而鉀就是維持這個穩定的 「關鍵鑰匙」。

一旦鉀不夠，心肌細胞就像電線短路，心跳會變得忽快忽慢，嚴重時甚至會出現心室顫動，這種情況非常危險，心臟會失去正常跳動的能力，血液送不到全身，短短几分鐘就可能因為大腦缺氧導致猝死。