手腳冰涼的女孩一定要試試這碗湯

2025-10-17     開心果     反饋
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看天氣預報說這兩天可能要下雨,雖然我不喜熱,但下雨天也發愁,一到這種時候,我手腳就容易發冷。

回家後總想喝點熱的東西暖暖身體,以前我試過喝熱水或者泡腳,但都不太行。後來我發現煮湯是個好辦法,熱湯喝下去全身都舒服。

有一次我在市場買了腰豆、板栗和紅豆,隨便煮了一鍋湯,沒想到喝了之後手腳沒那麼涼了。

這個湯做法簡單,食材普通,我經常周末煮一鍋,放在冰箱裡可以喝兩三天。家裡人都說好喝,尤其是女兒喜歡甜甜的味道。

今天我就把這個湯的做法分享給大家,你們可以試試看,下面我來說說具體怎麼做的。
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