一周2次黑豆山藥湯，補足虧掉的腎精！！
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4款自製解膩小涼菜，開胃爽口巨好吃
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難怪婆婆讓我喝這個蒸「大蒜水」，辦法土，沒想到連喝幾天就好了
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小看了廣東「強力去濕湯」的厲害，喝幾天，整個人都舒服了！
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春天已到，是時候吃點它，讓瘀堵的血流動起來，瘀血散了，斑自然就散了！
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熬夜黨看過來！這碗湯讓你面色紅潤一整天
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春季熬夜失眠，可以常喝這碗舒肝湯！
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祛濕黃金水，一碗古方茶飲，橫掃體內濕氣，整個人都輕盈了！
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經常久坐的喝這個，補虛養腎！強筋壯骨！
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孩子又感冒流鼻涕？別擔心，教你一招，輕鬆應對！
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腎氣血虧虛，多喝這碗湯，補腎氣，臉色紅潤，身體好！
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陳皮這麼搭配，氣血越來越足，手腳不冰冷了，感覺脾胃太舒服了
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很土很土的食療方，但很補很補，回血速度超快，建議女人學起來
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春季養好脾胃很關鍵9款營養湯合集收好
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一晚蓮藕湯，把乾癟牙齦全部補回來~
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希望胸部有增生結節的姐妹們都能看到這個偏方！！！
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雞的另外一種吃法，太太太好吃了，做法簡單
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12種茉莉適合春天養~肝解郁搭配好處
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睡眠淺，心血不足，這個方子有點厲害！
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一生不用補品，活到了103歲的國醫大師~朱南孫的長壽秘訣就是這樣吃，你知道了嗎
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多煮蘋果水，堅持1個月，氣血足了，脾胃好了，身體也越來越棒了！
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怪不得我媽60歲頭髮又黑又密，原來是喝這個
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黑豆：搭配花生，比人參燕窩還補，一周吃5次，睡得香、頭髮黑
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9款營養早餐餅，簡單好做，大人小孩都愛吃
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