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2025年10月09日
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美食
27開胃下飯的家常菜做法,總有一款是你喜歡的!
2023-08-30
開心果
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蒜苗鹹肉炒鱈魚
材料
咸五花肉 90 克,鱈魚 150 克,胡蘿蔔 130 克
調味料
蒜苗 50 克,鹽 3 克,雞精 1 克,澱粉 6 克,食用油適量
製作方法
❶鱈魚洗凈,切成段;用鹽、雞精、澱粉腌漬 5 分鐘入味;鹹肉洗凈切塊,入沸水中汆 5 分鐘;蒜苗洗凈,切成段。
❷鍋倒油燒熱,放入鱈魚、鹹肉煸炒至出油,再放入蒜苗、胡蘿蔔煸炒至熟後。
❸加入雞精調味,翻炒均勻即可。
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