夫妻之間，若不想感情變淡，做好這3件小事就夠了

《納瓦爾寶典》里說：「幸福不是來自外面，而是你做出的決定。」

讀者孟孟來信，說自己一直生活在持續內耗的婚姻中，感覺痛苦煎熬，人生無望。

孟孟的情感需求其實很簡單，她不過就是想在婚姻中能擁有個理解自己的人，可在尋求理解的過程卻讓她活得特別累。

當初之所以選擇跟現任老公在一起，是因為她覺得這個男人特別有進取心，將來有發展前途。

可她沒想到，事業心強的老公就是個冷漠的「工作機器」，一點都不知情識趣，完全給不了孟孟渴求的理解關懷，溫柔體貼。

孟孟精心準備的燭光晚餐，他一點都不驚喜不說，沒吃幾口就被公司的一通電話叫走，連抱歉的話都沒對孟孟說一句。

孟孟晚上臨睡前想跟老公聊聊，可她還沒說上兩句呢，旁邊就響起了呼嚕聲。

本來因為男人工作忙，他們白天就沒有見面聊天的機會，好不容易等到臨睡前能閑聊兩句，慰藉彼此心靈，結果男人根本不把孟孟的情感需求當回事。

這正如某位情感作家所說的那樣：「男人與女人的理解與相知，本質上是荷爾蒙製造的幻像。男人與女人如果沒有生理的吸引，就沒有了一切的吸引。」

人有時候就是怪，越是得不到什麼，就越是想要什麼。孟孟就是這樣，越得不到老公的關注和愛，就越想從他那得到。

在這個過程中，她不斷索求，又不斷抱怨，不斷希望，卻又不斷失望，日子過得雞飛狗跳，陷入了婚姻內耗中。

夫妻之間，若不想感情變淡，做好下面幾件「小事」就夠了。