排便異常可能是腸癌！一天三次大便和「三天一次大便」哪個是不正常　醫生：便便出現4種顏色要當心

世界衛生組織指出：有30%~50%的癌症可以進行預防和規避。換句話說，如果我們能養成良好的習慣，就能大大降低患癌風險！

二、管住嘴！癌細胞「愛」的是這4種食物

1、霉變食物

霉變食物中含有一種1類致癌物——黃曲黴素。

大米、花生等含有豐富的澱粉、脂肪和蛋白質等，若長時間放置，繼而發霉，就要扔掉了。不要為了省錢而繼續食用，因為黃曲黴素主要以孢子的形式傳播，即使小部分霉變，食物也已經完全被污染！

2、酒精

酒精進入人體後會代謝生成乙醛，而乙醛是一類致癌物，在體內逐步累積後會破壞DNA合成，誘導細胞突變。長期酗酒的人可能患上酒精性脂肪肝，繼而發展到酒精性肝炎、肝硬化，最終進展到肝癌！