身體不會騙人，免疫力低下的人有3個常見表現，看看你占了幾個？

身體不會騙人，免疫力低下的人有3個常見表現，看看你占了幾個？

【粉絲來信】林先生是一名忙碌的企業家，常年在各種會議和工作中穿梭，往往犧牲了睡眠和飲食。最近，他開始感到疲勞，身體乏力。然後，他發現自己經常感冒，有時候一治好，不久又病了下來。

他的腸胃功能也開始出現問題，經常感覺胃部不適，食慾減退。林先生漸漸意識到自己的免疫力可能降低了。他開始調整自己的生活方式，注意睡眠和飲食，以提高免疫力。他也鼓勵大家，無論多忙，都要關心自己的身體。

【醫生回答】免疫力是我們身體抵抗疾病和保持健康的重要指標。當免疫系統受到損害或低下時，我們容易受到各種感染和疾病的侵襲。了解免疫力低下的常見表現對於及早發現問題並採取相應措施至關重要。本文將介紹免疫力低下的3個常見表現，幫助您了解自身免疫狀況。

一、頻繁感染

免疫力低下的一個常見表現是頻繁感染。如果您經常感到自己容易感冒、咳嗽、發燒或患上其他感染性疾病，這可能是免疫系統功能不正常的表現。免疫力低下會使我們的身體難以有效抵禦病原體，容易感染各種細菌、病毒和真菌。此外，感染的持續時間和嚴重程度可能會增加。