眼睛上有這2種表現的人，猝死風險可能增高！要警惕嚴重高血脂

角膜弓和黃色瘤的出現往往已經提示著身體已經出現高血脂，但對於沒有出現這兩種眼睛表現的朋友，也要控制血脂，因為隨著年齡的增加和生活質量的日益改善，高血脂的風險也會增加，所以需要採取手段來控制血脂。下面我就教給大家四個控制血脂的方法：

①控制飲食習慣

要預防高血脂，就需要大家記住「三吃三不吃」，「三吃」是指增加纖維、維生素、不飽和脂肪酸的攝入。