悄悄「偷走」男性壽命的4種行為，你占多少？想長壽，最好做到5點

悄悄「偷走」男性壽命的4種行為，你占多少？想長壽，最好做到5點

今年3月，中國疾病預防控制中心專家周脈耕等研究人員發表在《柳葉刀》子刊的研究指出，中國人預期壽命將從77.7歲（2019年）增長至79歲（2030）年，到2035年，國人的預期壽命或可達到81.3歲。其中女性的平均壽命為85.1歲，男性則為78.1歲。

為何男性與女性的預期壽命會有7歲之差？在很多人眼中，男性身體比女性健碩許多，但為何壽命卻會短一些呢？其中的原因值得深思。

一、為什麼除了太監，大多數的男性壽命比女性短？

無論在哪個時代，長壽都是熱門話題，尤其是現代社會，生活與醫療水平不斷進步，人的預期壽命也在增加，但為何男性的壽命總是不及女性。

此前一項發表在《加拿大醫學會雜誌（CMAJ）》的研究，通過分析28個國家約18萬人的死亡數據後，發現男性死亡風險比女性高出60%，造成這個結果的部分原因包括男性吸菸、心臟病發病率高等。

男性的壽命之所以會比女性短，歸根到底或和以下因素有關：

一是DNA的劣勢。女性DNA染色體中有兩個X而男性則是XY，有相關研究發現，X染色體的修復行動會比Y強，這意味著，男性少了一個X染色體，在細胞水平上就處於劣勢。