自製金桔檸檬茶，止咳化痰好幫手，經常食用還能預防感冒

金桔是個好東西，每年金桔季我都喜歡買，特別這個季節氣溫變化大，孩子容易感冒咳嗽，多吃金桔再好不過，可許多小朋友並不喜歡直接吃金桔，有一種澀澀的口感，將它製成金桔檸檬茶，直接食用或是沖水喝，都非常美味，味道跟柚子茶很像，酸酸甜甜很好喝，生津止咳、美容養顏，做法也很簡單，為了全家的健康，還不快行動起來！

金桔里含有豐富的蛋白質、維生素以及多種微量元素，果皮里維生素C的含量也非常高。金桔中的金桔甙、維生素P和果皮中大量的維生素c能夠防治心血管疾病的發生，而且對預防血管破裂、減緩血管硬化都有很好的幫助作用。金桔生津行氣、化痰潤喉，可以緩解咽喉腫痛和咳嗽多痰以及乳房結塊的癥狀，並且對醒酒也有一定的幫助。常吃金桔還能夠提高身體的抗寒能力，尤其在冬天可以預防感冒。

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