紅薯對身體有利還是有害?常吃好不好?醫生道出真相

2023-05-01     開心果     反饋
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注意食用方式:發芽的紅薯口感變得稍微苦澀,建議將其煮熟或蒸熟,去除表面的苦味後再食用。

雖然發芽紅薯食用還是比較安全的,但為了避免食品中毒等問題,建議還是儘可能選用無發芽的紅薯。