「6甜」傷肝,要少吃,「4酸」養肝,可常吃,吃對肝才能變好

2023-04-30     財神爺     反饋
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2.冰激凌

若想養肝護肝,生活中要注意,像一些冰淇淋是不建議多吃的,雖然說夏季常吃冰淇淋,口感冰冰涼涼能夠,改善身體燥熱等情況。

但是冰淇淋刺激性比較強,不僅會刺激腸胃受損。再加上其中的糖分含量相對較高,也會加重肝臟負擔,影響到毒素的代謝,導致肝臟疾病問題高發,所以像這種冰淇淋也是儘量少吃。