「6甜」傷肝,要少吃,「4酸」養肝,可常吃,吃對肝才能變好

2023-04-30     財神爺     反饋
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「6甜」傷肝,要少吃,「4酸」養肝,可常吃,吃對肝才能變好

【6甜傷肝,要少吃】

1.甘蔗

肝臟不好的人,不建議吃甘蔗,因為甘蔗中往往含有大量的蔗糖,這些蔗糖在進入到人的身體後很容易轉化為脂肪,從而導致脂肪肝的發生。

另一方面糖分攝入過多也可能會刺激人的交感神經,從而導致人的心跳加快、血壓升高,這會導致人的心血管容易出現問題。