常喝茶竟能降血壓?提醒:只能輔助降壓,尤其是這3種茶要經常喝!

2023-04-28     房香青     反饋
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  近年來,患有高血壓的人群越來越多,而且發病人群也越發年輕化。一旦患上高血壓,血管壁就會受到長時間的壓力,從而很容易損傷的血管健康,患有一些心腦血管疾病的風險也會相對增高。

  所以高血壓患者來需要終身服用降壓藥物進行治療,而且還要做好生活各方面的調理,尤其是飲食方面,一定要減少高鹽高油等食物的攝入。

  此外,在生活中有不少高血壓患者喜歡喝一些茶,希望能夠達到輔助降壓的功效。那麼,喝茶真的能夠起到降壓的作用嗎?

 喝茶可以降血壓嗎?

  喝茶並不能夠起到直接降壓的功效,但是,在高血壓患者定時定量服用降壓藥物之後,適當喝一些茶,確實能夠起到平穩血壓的功效。

  茶葉當中含有的各種維生素以及抗氧化物質、胺基酸等成分非常豐富,這些成分可以改善血液循環、擴張血管,還能夠增強血管壁的彈性,達到間接降低血壓的作用。

  由此可見,高血壓患者在生活中確實可以適當的喝一些茶,有著輔助降壓效果。那麼,高血壓患者喝什麼樣的茶更比較好呢?
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