血液「稀釋劑」找到了,並非檸檬水,提醒:常喝點,或益於血管

2023-04-28     開心果     反饋
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4. 做好保暖和體位:避免穿著緊身衣物,以免壓迫血管,尤其長期坐在電腦前,要保證舒適正確的坐姿,避免追求舒適而長時間臥床不起。

5. 控制血脂:高膽固醇、高三醯甘油都是導致動脈硬化的罪魁禍首,應儘量避免攝入高脂食品。

6. 定期檢查:經常進行身體檢查和體檢,定期檢查血脂、血糖等指標,及時發現身體的異常,及早採取措施。