這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,
對糖尿病有較好的輔助調理作用。
檸檬最大的特點是酸,中醫認為酸味屬木入肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。
適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用,同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品,對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效。
四顆天然降糖藥
除了食療,還可以配合按摩來降血糖。
糖尿病也有其對應的「藥之穴位」,今天就把這四顆身上的降糖藥也一併介紹給大家!
第一顆:然谷穴
有效降血糖
降血糖最常見的藥物是二甲雙胍,其實人體裡也自備了二甲雙胍,那就是然谷穴。
然谷穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位,屬足少陰腎經的滎穴,是腎經氣血流經的部位。