山東一男子，糖尿病中期，每天吃「洋蔥」，半年後，身體如何？

膽固醇含量較高的食物

在現如今這個年代，像膽固醇含量較高的食材真的是很多，像動物的內臟蛋黃這類物質，它也會最終影響到我們體內脂肪代謝和膽固醇的含量，也從一定程度上增加了我們身體的負擔，大家盡量遠離。

辛辣刺激的食物

現如今人們都特別喜歡吃一些辛辣的食物，它也會對自身的血管產生較大的刺激，也極易使我們的血糖水平進一步的提高。而且我們在降血糖過程當中，如果不去注意的話，可能就會進一步影響到藥物的藥效。

深加工的水果

像葡萄，草莓，芒果，經過加工之後就成為一種乾果，但是他自身的糖分卻沒有蒸發，甚至也會導致其糖分升高，當你在食用之後就會加大血糖升高。