長期喝茶,到底是防癌還是致癌?45萬人的研究數據公布答案

2023-04-09     開心果     反饋
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通過數據表面來看,癌症的風險增加和喝茶具有關係,但深入研究之後發現,國內菸酒茶的消費具有一致性,許多喝茶的人每天也有抽菸和喝酒的習慣。

根據最後結果顯示,不吸菸、不過度飲酒的人群當中,茶葉消耗量每天超過4克,胃癌的發生風險會增加46%。

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喝太多茶,會對身體有哪些傷害?

過度興奮

茶葉當中含有讓神經過於興奮的物質,如茶多酚,咖啡因等,如果喝茶過多會造成大腦過度興奮,尤其是睡前喝茶,還會影響睡眠,造成精力衰退。