14種榨果汁方法，每周喝2~3次，補充維C,女人小孩要多喝

原料：芒果2個、酸奶100克

做法

1.料理杯里放入芒果和酸奶。

2.啟動攪拌機

3將榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒放薄荷葉點綴。

第九道，火龍果奇異果汁