腦血栓來之前，通常會發出4個信號，留意下，關鍵時刻能救命

其次，日常也要多運動、少抽菸。平時要積極參加體育鍛鍊，規律的運動可以讓血管更強健。至於鍛鍊的項目，像慢跑、游泳、跳舞、太極拳、騎自行車等都是可以的。

而煙一定要少抽，因為抽菸可增加血小板的聚集性，增加血粘度，減少腦部血流量，誘發動脈粥樣硬化，為腦血栓的發生創造條件。

總結：腦血栓的致死率是非常高的，所以對於這些兇險性高的疾病，我們主要還是以預防為主，平時做好生活管理，發現異常，及時就醫。

參考資料：

[1]《新技術通血管？血栓抽吸技術真有這麼神奇？》.武漢亞洲心臟病醫院 .2022-03-24

[2]《腦梗死、腦出血、腦血栓…傻傻分不清？一文幫你梳理！》.慢病界.2022-03-25

[3]《8種症狀是血栓前兆！教你一個動作「沖走」血栓，躺著就能做》.生命時報.2018-01-25

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