老年人為啥摔一跤就骨折？60歲後，2種肉要捨得吃，或能養好骨骼

老年人為啥摔一跤就骨折？60歲後，2種肉要捨得吃，或能養好骨骼

朱阿姨今年63歲了，已經退休的她平時有著比較多的空閒時間，日常沒有什麼特殊的愛好，就喜歡和朋友去公園遛彎，家人也非常支持她的這個遛彎的習慣。

但是最近朱阿姨感覺有些奇怪，遛彎時常常出現喘不上氣、胸悶的症狀，上下樓梯時常常出現腿疼的現象。一開始，朱阿姨以為是自己年紀大了，運動量不該這麼大，便減少了運動次數，只在傍晚出門運動。

直到這天朱阿姨和往常一樣散步回來，由於天色較暗，朱阿姨沒有看清路面上的一個小坑，哐當一聲摔倒在地。摔倒後，朱阿姨感覺胯骨傳來劇烈的疼痛，想站起來時卻發現怎麼樣都站不起來，嚇得朱阿姨趕忙向四周呼救。

路人聽到朱阿姨的求救後趕忙打了120，把朱阿姨送到了醫院。醫院裡，醫生聽了朱阿姨的描述後，懷疑朱阿姨身體出現了骨折，便為朱阿姨開具了X光檢測。X光片顯示，朱阿姨出現了股骨頸骨折，需要住院治療。