血糖高的人飯後或會出現5種表現，若沒有出現，或說明血糖穩定

5.手腳發麻

手腳發麻是糖尿病患者身體不適的症狀，糖尿病患者吃飯後感到手腳麻木，排除是血糖水平持續升高的表現，如果血糖水平保持穩定，血液循環就會正常進行，血液中的糖分含量會持續升高，從而導致肢體血液循環受阻。

四肢血液供應不及時，感覺手腳發麻，糖尿病患者飯後經常出現這種症狀，可能是血糖水平已經升高了，需要及時治療，應根據醫生的指示添加藥物，改變飲食習慣，穩定血糖水平，只有身體保持良好狀態，才能及時控制血糖升高的現象。

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血糖高的人，想要控制好血糖，要多吃3菜