女人再懶也要學會這早餐，營養好吃不上火，每次做一鍋女兒不夠吃

3、裝蛋清的盆要乾淨無油無水，否則影響打發；蛋清分次加入細糖開始打發；

4、打發至蛋白霜提起打蛋器有小小的尖峰時，即可停止打發；