明明肚子不餓,為什麼肚子會咕咕叫?
在醫學上,肚子咕咕叫這件事被稱為腸鳴音。當人們的腸道內既有氣體又有液體的時候,就可能在腸道蠕動的過程中,產生一種聲音。在健康人的身上,這種腸鳴音往往是在每分鐘內出現4-5次,有一定的規律和節奏。如果你總是在肚子不餓的時候,開始出現咕咕叫的腸鳴音,並且還會伴隨著頻繁放屁的情況,或許和3個原因有關,不見得是生病了,但也要儘早調整。
原因一:吃飯速度太快,帶入很多空氣
很多人吃飯的時候習慣了狼吞虎咽,食物吃進嘴巴里,也會帶入很多的氣體。這種情況下,帶入人體的氣體只有2個方式排出,要麼通過打嗝排出多餘的氣體,要麼這些氣體混雜在食物中,進入腸道蠕動,變成屁,排出體外。