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超市買牛奶,不管啥牌子!認準這「3個字」,不然再便宜的也別買
2023-02-13
咪嚕嚕
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關於牛奶加熱和如何加熱,會不會破壞營養成分的問題一直備受關注,今天我們就來聊一聊!
在夏天純牛奶就可以直接喝,但是在冬天大家都喜歡來上一杯熱熱的牛奶,牛奶加熱后里面的主要成分鈣和蛋白質不會流失,只會裡面的維生素C會有所破壞。
加熱的時候,不要用溫度太高的水燙,只要將牛奶加熱到溫熱不涼的狀態即可。
好啦!以上就是小編跟大家分享挑選純牛奶的生活小技巧,希望可以幫助到大家在春天喝上一口純正的牛奶!
(丹丹)
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