體內有病,「腳」會知?醫生:若出現某些異樣,趁早就醫,別拖著

2023-02-09     荀筠雄     反饋
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第五:腳抽筋

如果患者在平時生活中的鈣含量攝入過低,就會在這種情況下出現腳一直抽筋,患者可以適當的吃一些含鈣量比較高的食物。可以對局部進行按摩,緩解不適,多吃富含維生素、蛋白質的食物,加強牛奶的攝入,這種情況大多數發生在兒童、孕婦和老年人身上,這種情況引起的抽筋可以通過補鈣緩解。