血糖高不高,皮膚來通知?皮膚出現這4處變化,可得最好做下血檢

2023-02-04     咪嚕嚕     反饋
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4、適當鍛鍊

有的人聽說患上高血糖之後是不能夠參加運動的,因為這很有可能會傷害身體,不利於控制血糖,如果完全不運動,很容易導致代謝速率下降,反而不利於穩定血糖,所以希望高血糖患者每天拿出一定的時間來適量參加運動。

所以在平時一定要注意別連自己身體給出的信號都沒發現,從而錯過了最佳時期,了解自己的血糖變化,做好及早預防和治療,避免一些併發症的出現。