「壞細胞」最怕的3種蔬菜！陽臺栽上幾盆：綠色健康又好吃

新春了，很多人都喜歡在陽台種一些蔬菜，既好看又好吃，下面簡紹三種健康營養的蔬菜種植方法!

家都喜歡在家裡養上一些盆栽植物，綠化環境、怡情養性的同時，還能夠起到淨化空氣的效果，是非常好的選擇。當然，除了盆栽植物外，陽臺種菜也是許多朋友的選擇，特別是一些蔬菜，其自身含有很好的防癌抗癌作用，常吃這些蔬菜，能夠降低「得癌率」，對健康有益。那麼，接下來就為大家介紹3種蔬菜的盆栽方法，陽臺盆栽上幾盆，常吃能降低「得癌率」，越吃越健康。

現如今，越來越多朋友喜歡在陽臺盆栽一些蔬菜，如空心菜、小白菜等，增添綠意的同時，還可感受到種菜的樂趣，並收穫綠色無公害的蔬菜，可說是一舉多得喲！不過，蔬菜品種那麼多，選擇哪些好呢？大家可以從兩個方面選擇，一是自己喜歡吃的蔬菜，二是營養價值高的蔬菜。那麼，接下來就為大家介紹「癌細胞」討厭的3種蔬菜，陽臺種菜好選擇，盆栽上幾盆，綠色健康又好吃的說，一起來看看吧！

盆栽辣椒

一、 辣椒

首先要為大家介紹的，就是常吃的辣椒啦！辣椒是非常好的一種「抗癌」蔬菜，特別是冬天吃火鍋的時候，更是不可少的選擇。由於辣椒中含有的辣椒素，是一種抗氧化物，可阻止有關細胞的新陳代謝，進而終止細胞組織癌變的過程，可降低癌症細胞的發生率，自然是「癌細胞」討厭的一種蔬菜。同時，辣椒還有著很高的觀賞價值，陽臺盆栽上幾盆，綠色健康不說，還有著很高的觀賞價值喲！