夜裡被痛醒！小腿「突然抽筋」千萬別以為只是「缺鈣」　是身體給你的警示

其實，還有更簡單的方法，學會下面這一招，就能輕鬆搞定！

對於腿抽筋，中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示，中醫有更加簡便的方法——點按人中穴，有利於迅速緩解症狀。