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健康
血栓來臨,「手腳」先知?提醒:若出現三種異常,早做篩查為妙
2023-01-31
開心果
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腦血栓患者的飲食禁忌
(1)常飲水,尤其在清晨和晚間
夜間補水的具體方法是,準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭,臨睡前喝200~300毫升水。夜間小便後喝兩三口水,大約100毫升左右。
晨起再喝300~500毫升。如果夜間喝得少,晨起可多喝些。這樣的補水量,對於血液濃縮促成的血栓有一定效果。
(2)注意烹調用料
為了增加食慾,可以在炒菜時加醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。
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