有些人下肢明明每天都脹,卻總以為是站久了,沒想到其實代表著心臟或腎臟正在辛苦工作。
皮膚鬆弛並不是單純變老,而是在告訴身體膠原蛋白流失得快、肌肉支撐不足、營養狀況可能不佳。
與此同時,如果長期存在水腫,皮膚會越來越脆弱,容易破損、感染,甚至影響活動能力。
有些老人就是被「腿腫」耽誤了,越腫越不想走,越不走肌肉越廢,最後變成惡性循環。
總的來說,大腿皮膚緊實、不水腫,是循環良好、代謝穩定的重要象徵。