8個減掉大肚腩的密招,7天讓你秒變小蠻腰!

2026-01-30     毛雅菲     反饋
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8. 堅持按摩,改善血液循環

腹部按摩可以刺激脂肪分解,改善腹部的血液循環。選擇合適的按摩方式,堅持按摩每天十五分鐘,可以加速腹部脂肪的燃燒,收縮腰部線條。
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